Tento týden jsem chtěl naběhnout ostře na tréninkový plán a skoro se mi to povedlo. Tentokrát mi plném nasazení zabránila dvoudenní cesta do Prahy. Takže místo 4 běhů jsem absolvoval jen 3, ale povedlo se mi natáhnout pondělní a čtvrteční běh z obvyklých 5km a zaběhnout taky víc do kopečků. Dneska mi nějak chyběla energie abych dal víc jak 10 ale i tak to je myslím celkem slušný start. Uvidíme jak vydržím příští týden.
|
O měV roce 2014 jsem se ve svých 34 letech rozhodl začít běhat a zlepšit se natolik abych uběhl maraton. Co všechno pro to dělám?
Archiv
May 2023
KategorieKontakt
|