Konečně se to všechno úsilí začání trochu vracet. Sobotní ráno bylo jak stvořené proto jít si zaběhat. Dva dny jsem odpočíval po krátkém závodu a tak jsem si přivstal a rozhodl se, že podniknu první delší trénink, aby si tělo zvykalo před plánovaným maratonem. V plánu mám sice udělat do závodu i několik 30km+ tréniků, ale nechtěl jsem to hned na poprvé přehnat.
    Poprvé jsem vytáhl nový běžecký batoh s hydratačním vakem, nalil do něj asi litr vody, do batohu hodil jeden energetický gel a mobil a vyrazil na cestu. Chvíli jsem si zvykal na to, že mám najednou na zádech zátěž, ale mohl jsem pohodlně usrkávat vodu při běhu, což mi přišlo skvělé. Žádné zastavování, žádná otravná lahev u pasu, která se vám neustále někde posouvá a šlouchá v ní voda. Více o batohu napíši v samostatném článku.
    Musím se přiznat, že prvních asi 5 kilometrů se mi neběželo moc dobře, ale pak jsem se nějak rozhýbal a už to šlo slušně. Nesnažil jsem se o nějaké rychlé tempo, chtěl jsem běžet cca 5:50 a kdybych několikrát nehledal turistické značení cesty a nepotkal pár psů, kvůli kterým jsem raději chvíli šel, aby si rozmysleli za mnou běžet, možná bych i toto průměrné tempo udržel.
    Kupodivu jsem celkem pohodově urazil 24km a i když ten den byla únava znát, druhý den jsem se cítil úplně v pohodě. Tak příště třeba zkusím i těch 30km a uvidíme jak to budu zvládat :)

    Na seriálu běhů Triexpertcup se mi líbí pestrost závodů, které nabízí. Podíváte se jak do přírody, proběhnete se po asfaltu, ale dostanete se také na běžecký stadion. První letošní závod, který se konal na stadionu, bylo 5km na dráze pod Palackého Vrchem. V červnu mi to celkem běhalo a tak jsem se na závod moc těšil. Přípravu jsem nevypustil ani na dvolené a tak jsem doufal, že se mi podaří splnit si letošní cíl a dostat se s časem pod 21min.
    Všechno vypadalo celkem nadějně. Vyrazil jsem zostra a na prvním kilometru jsem měl mezičas 4:05min. Za další dvě kola jsem ale na hodinkách viděl, jak průměrný čas na kilometr stoupá a uvědomil jsem si, že jsem asi přepálil začátek. Nakonec z toho nebyl čas pod 21min, ale výsledných 21:21.
    Když si teď uvědomím, že stačilo stáhnout nějaké 4s na kilometr, mrzí mne, že jsem do toho nedal ještě víc. Ale byl to můj první závod na dráze a ten začátek jsem opravdu uspěchal. Snad se mi to podaří příště. Za několik týdnů se na stadionu bude konat závod na 10km, takže opět bude možnost na zlepšování osobních rekordů.

    Poslední roky si nenechám ujít filmový festival v Karlových Varech. Je to akce, která má pro mne neopakovatelnou atmosféru a vždycky si zde užiji několik desítek skvělých filmů. Letos jsem nechtěl zlenivět a tak jsem si naordinoval vždy na jeden den ranní běh a druhý den stát ve frontě na lístky. Znamenalo to každý den vstávat kolem šesté, ale co se dá dělat.
    Myslím, že ve Varech si můžete zaběhat opravdu skvěle. I když okolí vůbec neznám, naběhal jsem zde skoro maraton. Tedy abych byl přesnější 3x 10km a jednou 8.5km. Možností kam běžet je opravdu hodně, protože kolem dokola jsou značené turistické cesty. A pokud by se vám nechtělo do kopců, pak můžete jen běžet přes kolonádu, kolem letního kina a dál údolím a udělat si 5km tam a 5km zpět na skoro rovném terénu.
    Hecnout se a vyběhnout z údolí na nějaký boční kopec je ale moc fajn, protože je zde mnoho krásných výhlídek na město, které za to rozhodně stojí. No už se moc těším na další ročník a doufám, že za rok zde stihnu prozkoumat a naběhat víc cest a kilomentrů.