Myslel jsem si, že se mi překonat osobní rekord podaří už dřív. Chtěl jsem se letos s časem na 5km dostat pod 21min. I když jsem rychlost moc netrénoval a soustředil se spíš na delší tratě, nějak jsem doufal, že se mi podaří pod 21 minut dostat na závodě TriexpertCup, který se běžel na stadionu pod Palackého vrchem. Při prvním pokusu jsem ale skončil s časem 21min 21s a dost mě to naštvalo. Vůbec se mi neběželo dobře a mám pocit, že jsem nějak nevěděl jak mám běžet.
O několik týdnů později se na stadionu mělo běžet 10km. Tak jsem si říkal, že se pokusím alespoň s časem na 10km něco udělat a dostat se třeba pod 44min, což je můj letošní cíl. Díky horku ale organizátoři na poslední chvíli rozhodli, že se poběží pouze 5km. No co, tak se zkusím zase dostat pod těch zpropadených 21min, řekl jsem si a doufal, že do 18:45 teplota alespoň trochu klesne. Na teploměru bylo zrovna 35 stupňů a to nějaké šance na rychlý běh moc nedávalo.
Naštěstí se kolem páté hodiny zatáhlo a teplota spadla na přijatelnějších 27. Tak jsem se postavil na start, zapnul hodinky a řekl si, že se prostě pokusím držet tempo 4min 10s na kilometr dokud to půjde a nakonec se uvidí jak to dopadne. Kupodivu se mi běželo lehce a celkem pohodově se mi dařilo držet průměrnou rychlost dokonce na 4min 8s. Samozřejmě kolo za kolem bylo těžší a těší, ale nakonec jsem padl do cíle za 20min 56s. Těsně těsně pod 21min, ale podařilo se. Mohu si tak odškrtnou moje první letošní předsevzetí (Cíle pro rok 2015) a soustředit se na ty další.
O několik týdnů později se na stadionu mělo běžet 10km. Tak jsem si říkal, že se pokusím alespoň s časem na 10km něco udělat a dostat se třeba pod 44min, což je můj letošní cíl. Díky horku ale organizátoři na poslední chvíli rozhodli, že se poběží pouze 5km. No co, tak se zkusím zase dostat pod těch zpropadených 21min, řekl jsem si a doufal, že do 18:45 teplota alespoň trochu klesne. Na teploměru bylo zrovna 35 stupňů a to nějaké šance na rychlý běh moc nedávalo.
Naštěstí se kolem páté hodiny zatáhlo a teplota spadla na přijatelnějších 27. Tak jsem se postavil na start, zapnul hodinky a řekl si, že se prostě pokusím držet tempo 4min 10s na kilometr dokud to půjde a nakonec se uvidí jak to dopadne. Kupodivu se mi běželo lehce a celkem pohodově se mi dařilo držet průměrnou rychlost dokonce na 4min 8s. Samozřejmě kolo za kolem bylo těžší a těší, ale nakonec jsem padl do cíle za 20min 56s. Těsně těsně pod 21min, ale podařilo se. Mohu si tak odškrtnou moje první letošní předsevzetí (Cíle pro rok 2015) a soustředit se na ty další.
RSS Feed
