Pokus se snažíte běhat trochu víc než 15km asi jste také řešili jak to uděláte s doplňováním tekutin. Hlavně v tomto teplém počasí to je aktuální otázka a rozhodně je to téma, které není dobré podceňovat. V loňském roce jsem zkoušel všechno možné. Chvíli jsem běhal s lahví v ruce, ale rušilo mě neustálé šplouchání vody a navíc mi nebylo příjemné celou dobu držet nějakou lahev.
Tak jsem si koupil opasek do kterého si v oblasti zad můžete lahev (0.5l) zasunout. Jednak to také není způsob jak si s sebou vzít dostatek vody a rozhodně se tímto způsobem nezbavíte otravného šplouchání. Navíc opasek nebyl elastický a tak mi při běhu stále putoval kolem pasu, což mě někdy přivádělo k šílenství.
Poslední variantou byl batoh s hydratačním vakem. Letos jsem na něj narazil v nabídce obchodního domu Decathlon. Mají celkem 3 verze od nejmenšího, který pojme pouze vak s vodou, střední se slušným úložným prostorem a velký, který má také dvě místa na lahve v přední částí ramenních popruhů.
Původně jsem chtěl ten nejmenší, ale vzhledem k tomu, že má pouze jednu přezku přes hrudník a tím pádem vám nesedí na těle tak pevně a také proto, že nemá opravdu skoro žádný úložný prostor, zvolil jsem nakonec prostřední variantu. Ta má přes hrudník dva pásky (jeden s píšťalkou), které batoh opravdu krásně drží na místě. Hydratační vak má obsah 2l, což vám (dle mého názoru) na běhy do délky maratonu bude stačit a úložný prostor je velký dostatečně na to, aby pojal svačinu a třeba teplejší oblečení nebo pláštěnku.
Batoh má také praktickou kapsu na mobilní telefon nebo nějaké drobnosti a kapsičku na jednom ramenním popruhu, která se hodí na energetický gel. Pokud správně naplníte hydratační vak (tedy po naplnění vysajete přebytečný vzduch) můžete běhat bez šplouchacího zvukového doprovodu, což po dvou hodinách rozhodně oceníte. Batoh se nyní prodává za naprosto skvělou cenu 519Kč takže vaši peněženku určitě nezrujnuje. Zatím jsem s ním běžel 2x 24km a musím si ho jen a jen pochvalovat.
Tak jsem si koupil opasek do kterého si v oblasti zad můžete lahev (0.5l) zasunout. Jednak to také není způsob jak si s sebou vzít dostatek vody a rozhodně se tímto způsobem nezbavíte otravného šplouchání. Navíc opasek nebyl elastický a tak mi při běhu stále putoval kolem pasu, což mě někdy přivádělo k šílenství.
Poslední variantou byl batoh s hydratačním vakem. Letos jsem na něj narazil v nabídce obchodního domu Decathlon. Mají celkem 3 verze od nejmenšího, který pojme pouze vak s vodou, střední se slušným úložným prostorem a velký, který má také dvě místa na lahve v přední částí ramenních popruhů.
Původně jsem chtěl ten nejmenší, ale vzhledem k tomu, že má pouze jednu přezku přes hrudník a tím pádem vám nesedí na těle tak pevně a také proto, že nemá opravdu skoro žádný úložný prostor, zvolil jsem nakonec prostřední variantu. Ta má přes hrudník dva pásky (jeden s píšťalkou), které batoh opravdu krásně drží na místě. Hydratační vak má obsah 2l, což vám (dle mého názoru) na běhy do délky maratonu bude stačit a úložný prostor je velký dostatečně na to, aby pojal svačinu a třeba teplejší oblečení nebo pláštěnku.
Batoh má také praktickou kapsu na mobilní telefon nebo nějaké drobnosti a kapsičku na jednom ramenním popruhu, která se hodí na energetický gel. Pokud správně naplníte hydratační vak (tedy po naplnění vysajete přebytečný vzduch) můžete běhat bez šplouchacího zvukového doprovodu, což po dvou hodinách rozhodně oceníte. Batoh se nyní prodává za naprosto skvělou cenu 519Kč takže vaši peněženku určitě nezrujnuje. Zatím jsem s ním běžel 2x 24km a musím si ho jen a jen pochvalovat.
| Klady
| Zápory (platí obecně pro trialové batohy)
|
 |  |
RSS Feed
