CESTA K MARATONU
CO VŠECHNO DĚLÁM ABYCH DOKÁZAL UBĚHNOUT PRVNÍ MARATON
  • Blog
  • Knihy / Aplikace
  • Trénink
  • Trasy
  • VIDEO

Jaké aplikace na běhání jsem si oblíbil

Picture
Nike+ Running
Aplikace vhodná pro všechny, kteří milují sociální sítě a chtějí běhat s kamarády. Nabízí statistiky, výzvy, komunikaci a povzbuzování s kamarády.

Picture
ChiRunning
Poměrně drahá aplikace pro fanoušky stejnojmenné knihy. V rámci aplikace jsou k dispozici intervalové tréninky, ilustrační videa a cvičení a metronom. Nechybí ani záznam vašich aktivit.

Picture
Runtastic Pro
Skvělá "běhací" aplikace, která nabízí i různé tréninkové plány, trasy a podrobné statistiky.

Jaké knihy o běhání stojí za to si přečíst

Picture
Zrozen k běhu
Zapomenutý národ a tajemství nejlepších a nejšťastnějších běžců světa. Světový bestseller o běhání a hledání šťastného života. Christopher McDougall v knize Zrozeni k běhu...

Koupit knihu
Picture
Chi Running
Kniha ChiRunning představuje revoluční přístup k běhání bez námahy a zranění. Popis Běhání je nádherné, ale přesto se mnoho sportovců na všech výkonnostních úrovních potýká...

Koupit knihu
Picture
Vegan v kondici
Nedávno jsem narazil na knihu Vegan v kondici jejímž autorem je
Brendan Brazier. Říkal jsem si, že po Jez a běhej a Hledání ultra to bude podobně inspirující čtení a neváhal si ji hned objednat. Přes Vánoce bylo trochu času a tak jsem se hned začetl... zobrazit celý článek
Koupit knihu
Picture
Hledání ultra
Záznam o jednom z nejúžasnějších a nejvíce inspirujících příběhů osobní proměny v průběhu krize středního věku. V říjnu 2006, den před svými čtyřicátými narozeninami si Rich...

Koupit knihu
Picture
Čtyřhodinové tělo
Neobvyklá cesta ke zhubnutí, zlepšení sexu a vůbec k proměně v nadčlověka. Pokud znáte Ferrissův úspěšný a kontroverzní "Čtyřhodinový pracovní týden", je vám jasné, že si název...

Koupit knihu
Picture
Běhat s keňany
Jestli vás vždycky zajímalo proč jsou keňští běžci skvělí a vyhrávají všechny dlouhé závody, tahle kniha by vám mohla poskytnout několik důležitých odpovědí.
Koupit knihu
Powered by Create your own unique website with customizable templates.