CESTA K MARATONU
CO VŠECHNO DĚLÁM, ABYCH BĚHAL MARATONY
  • Blog
  • Knihy / Aplikace
  • Trénink
  • Trasy
  • VIDEO

Po pětileté odmlce

12/4/2023

0 Comments

 
Asi čtyři roky to bylo s běháním jak na houpačce. Běhat se mi chtělo, ale pořát to nějak nebylo ono. Buď nebylo dost času, nebo chybělo odhodlání dávat tomu víc. Díky tomu jsem sice stále nějak běhal, ale v podstatě se neúčastnil žádných delších závodů a ani se necítil moc ve formě.

V roce 2019 jsem si podruhé zaběhl štafetový závod Vltava Run, v roce 2020 se pokusil o další maraton v rám SAAR Challenge (který jsem ale nedokončil) a v roce 2021 jsem si podruhé zaběhl horský běh na 20km Dejwyho horský běh. To je asi tak všechno co by stálo za zmínku.

Navíc mě v roce 2021 začalo podivně bolet chodidlo, takže jsem na půl roku úplně přestal běhat. To ale nepomohlo a naštvalo mě to natolik, že jsem se na jaře 2022 rozhodl, že s tím něco udělám. Začal jsem docházet na rehabilitaci (laser + fyzio) a do toho zase trochu víc trénovat. Zánět v nějaké šlaše v chodidle, který způsoboval bolest, postupně odezněl a já zůstal v poměrně intenzivním tréninku a do konce roku naběhal 1000 km. 

No a protože to už zase najednou trochu šlo, řekl jsem si, že mladší už nebudu a že bych si chtěl ještě pár delších závodů nějak slušně zaběhnout a přihlásil se na Vídeňský maraton 23.4.2023.
0 Comments



Leave a Reply.

    O mě

    V roce 2014 jsem se ve svých 34 letech rozhodl začít běhat a zlepšit se natolik abych uběhl maraton. Co všechno pro to dělám?

    Archiv

    May 2023
    April 2023
    January 2018
    April 2017
    May 2016
    February 2016
    January 2016
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    May 2014
    February 2014

    Kategorie

    All

    Kontakt

    [email protected]

    RSS Feed

    Picture
Powered by Create your own unique website with customizable templates.