I když jsem po sobotním závodu už naběhal přes 30 kilometrů vůbec to nebylo nic k radosti. Krásný podzim a já se opět trápím s bolestí vazů v kolenou. V pondělí jsem to přikládal únavě a přetížení po závodech, proto jsem si chtěl chvíli odpočnou a vlastně jsem ani kvůli práci běhat nemohl. Nadšeně jsem vyrazil v pátek večer a protože těch 8km celkem šlo, moc jsem se těšil na nedělní delší běh.
V duchu jsem si plánoval nějakých 15-20km, počasí jako z kalendáře, teplo a ani moc nefoukalo. O to víc jsem byl zklamaný, když mi to vůbec neběželo. Nohy ztuhlé, vazy v kolenou se začaly ozývat už někdy kolem třetího kilometru, prostě hrůza.
Nakonec jsem to po šesti kilometrech vzdal a otočil se na cestu domů. 12 kilometrů, mizerné tempo, bolavé nohy, to člověka akorát naštve. Musím se hecnout a víc pracovat na tom strečinku, opravdu nerad bych příští neděli něco podobného opakoval.
V duchu jsem si plánoval nějakých 15-20km, počasí jako z kalendáře, teplo a ani moc nefoukalo. O to víc jsem byl zklamaný, když mi to vůbec neběželo. Nohy ztuhlé, vazy v kolenou se začaly ozývat už někdy kolem třetího kilometru, prostě hrůza.
Nakonec jsem to po šesti kilometrech vzdal a otočil se na cestu domů. 12 kilometrů, mizerné tempo, bolavé nohy, to člověka akorát naštve. Musím se hecnout a víc pracovat na tom strečinku, opravdu nerad bych příští neděli něco podobného opakoval.