Nevím co se minulý týden v globále dělo, ale je fakt, že statistika přátel na Nike+ notně stagnovala. Ani já jsem díky velkému pracovnímu nasazení mimo Brno nestíhal chodit běhat a tak jsem za minulý týden místo obvyklých cca 25-30km zvládl jenom 2x 5km :(
Únava z práce se na mě podepsala a tak když jsem dnes ráno vyrazil na vytoužený delší běh, nebylo to vůbec ono. Koleno bolelo a celkově jsem si připadal, že se mi běží hrozně ztěžka. Asi po pěti kilometrech to již bylo lepší, ale nechtěl jsem to dnes nějak moc přehnat a tak jsem se otočil a udělal jenom 10km za na mne celkem slušných 55min.
Zítra vyrážím k fyzioterapeutce, takže mi držte palce ať mi s kolenem pomůže a ať se mi začne běhat lépe. Jinak testuji nové boty New Balance a Hodinky Timex Global Trainer, ale o tom v nějakém dalším příspěvku.
Únava z práce se na mě podepsala a tak když jsem dnes ráno vyrazil na vytoužený delší běh, nebylo to vůbec ono. Koleno bolelo a celkově jsem si připadal, že se mi běží hrozně ztěžka. Asi po pěti kilometrech to již bylo lepší, ale nechtěl jsem to dnes nějak moc přehnat a tak jsem se otočil a udělal jenom 10km za na mne celkem slušných 55min.
Zítra vyrážím k fyzioterapeutce, takže mi držte palce ať mi s kolenem pomůže a ať se mi začne běhat lépe. Jinak testuji nové boty New Balance a Hodinky Timex Global Trainer, ale o tom v nějakém dalším příspěvku.