Tak se bohužel stalo to, čeho jsem se obával nejvíc. Po návratu z dovolené, kde jsem toho opravdu moc nenaběhal, jsem se vrhl znovu do intenzivního tréninku. Odběhal jsem jich ale jenom pár, protože jsem nejspíš v letadle chytil nějaký bacil a po pár dnech od návratu mě skolila nějaká hnusná chřipka.
Nejprve jsem myslel, že se z toho za pár dní vyležím a všechno bude rychle v pořádku, ale takovou chřipku jsem tedy už dlouho neměl. Sice se to obešlo bez antibiotik, ale stejně z toho byla čtrnáctidenní tréninková pauza, což je samo o sobě v podstatě katastrofa a navíc jsem kvůli tomu musel vynechat i plánovaný půlmaraton.
I po čtrnácti dnech jsem se necítil úplně ideálně a hlavně hrozně slabý. Rychle jsem se hrnul běhat, ale možná to bylo moc brzo, možná byla ztráta sil moc velká, ale opravdu to šlo hodně ztuha. Půlmaraton v háji, trénink na maraton za 3 hod 3 min v háji, byl jsem z toho všeho opravdu dost naštvaný.
Koncem měsíce jsem si zkusil 5km na dráze, ale byl jsem ještě zesláblý a nerozběhaný, takže z toho vyplynul pouze vysoký tep a nic moc čas 21:29. A to jsem se těšil, že bych se letos mohl výrazně přiblížit hranici 20min. Druhý den jsem si dal pomalých 17km a den nato mě tak hrozně bolely nohy, že to už tedy dlouho nepamatuji.
Jak jsem si až do konce března liboval, že jde všechno relativně dobře podle plánů, tak se plány sesypaly jako domek z karet. Teď si v hlavě přemítám jestli vůbec má smysl se o maraton pokoušet a jestli tak na jaký čas vlastně můžu pomýšlet.
Nejprve jsem myslel, že se z toho za pár dní vyležím a všechno bude rychle v pořádku, ale takovou chřipku jsem tedy už dlouho neměl. Sice se to obešlo bez antibiotik, ale stejně z toho byla čtrnáctidenní tréninková pauza, což je samo o sobě v podstatě katastrofa a navíc jsem kvůli tomu musel vynechat i plánovaný půlmaraton.
I po čtrnácti dnech jsem se necítil úplně ideálně a hlavně hrozně slabý. Rychle jsem se hrnul běhat, ale možná to bylo moc brzo, možná byla ztráta sil moc velká, ale opravdu to šlo hodně ztuha. Půlmaraton v háji, trénink na maraton za 3 hod 3 min v háji, byl jsem z toho všeho opravdu dost naštvaný.
Koncem měsíce jsem si zkusil 5km na dráze, ale byl jsem ještě zesláblý a nerozběhaný, takže z toho vyplynul pouze vysoký tep a nic moc čas 21:29. A to jsem se těšil, že bych se letos mohl výrazně přiblížit hranici 20min. Druhý den jsem si dal pomalých 17km a den nato mě tak hrozně bolely nohy, že to už tedy dlouho nepamatuji.
Jak jsem si až do konce března liboval, že jde všechno relativně dobře podle plánů, tak se plány sesypaly jako domek z karet. Teď si v hlavě přemítám jestli vůbec má smysl se o maraton pokoušet a jestli tak na jaký čas vlastně můžu pomýšlet.
RSS Feed
