CESTA K MARATONU
CO VŠECHNO DĚLÁM ABYCH DOKÁZAL UBĚHNOUT PRVNÍ MARATON
  • Blog
  • Knihy / Aplikace
  • Trénink
  • Trasy
  • VIDEO

Co zvládnout v tomto roce

2/4/2017

0 Comments

 
Nějak jsem letos nezvládl hodit běžecké plány černé na bílém, respektive je tedy napsat sem na web. Tak to udělám alespoň teď než začne naplno sezóna, abych se potom nemohl vymlouvat, že to vlastně všechno mělo být nějak jinak.

Časové cíle, které bych rád zvládl v roce 2017
5km - 20min (nyní 20:56)
10km - 42min (nyní 44min)
Půlmaraton - 1:39:00 (nyní 1:47:36)
Maraton - pod 3:35:00 hod (nyní  3:47:00)

Jinak krom klasických stálic v mém programu jako je Brněnský půlmaraton, Vokoloprigu a Triexpertcupu potřebuji zvolit nějaký vhodný maraton na silnici a rovince, abych posunul svůj čas zase o kousek dál (máte pro mne nějaký tip jaký maraton bych si mohl letos zaběhnout? - šup s ním do komentářů - díky). Potom mne čeká poprvé štafetový závod Vltava run (na něj jsem moc zvědavý, protože nic podobného jsem nikdy neběžel) a rád bych zkusil některý ze závodů Horská výzva. Pokud se na to budu cítit, takž možná letos udělám krok kupředu ve vzdálenosti a odhodlám se na celý Brněnský masakr, ale to budu muset ještě potrápit tělo a donutit se k delším a kopcovitějším tréninkům. No uvidíme. A kdybych si netroufal na takto dlouhou trať, tak bych po roční pauze zase zkusil běžet Saar challenge, který mne v roce 2015 moc bavil.
0 Comments



Leave a Reply.

    Picture

    O mě

    V roce 2014 jsem se ve svých 34 letech rozhodl začít běhat a zlepšit se natolik abych uběhl maraton. Co všechno pro to dělám?

    Nike +

    JOIN NIKE+

    Archiv

    May 2016
    February 2016
    January 2016
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    May 2014
    February 2014

    Kategorie

    All

    Kontakt

    hujajaja@gmail.com

    RSS Feed

    Picture
Powered by Create your own unique website with customizable templates.