CESTA K MARATONU
CO VŠECHNO DĚLÁM, ABYCH BĚHAL MARATONY
  • Blog
  • Knihy / Aplikace
  • Trénink
  • Trasy
  • VIDEO

Poslední dobou to opravdu nejde

29/10/2014

0 Comments

 
    Sice vždy s nadšením, ale o to s větším zklamáním vyrážím poslední dobou běhat. Vrátila se bolest vazů do obou kolen a ne a ne na ni vyzrát. Zkouším teď ještě důsledněji pracovat na strečinku, ale protože se navalilo hrozně práce, nic nejde jak bych si představoval.
    Původně jsem chtěl do konce roku stihnout půlmaraton, ale nohy mi nedovolí pěkně odběhnout víc jak 5km, takže si o něm mohu nechat jenom zdát. Tak když budu mít chvilku vyrazím teď maximálně na půlhodinový běh a budu protahovat a protahovat a uvidíme jestli třeba v neděli zvládnu něco delšího.
    Poté co se mi v předchozích dvou měsících podařilo vždy naběhat víc jak 120km, teď v říjnu to bude maximálně nějakých 105km.
0 Comments



Leave a Reply.

    O mě

    V roce 2014 jsem se ve svých 34 letech rozhodl začít běhat a zlepšit se natolik abych uběhl maraton. Co všechno pro to dělám?

    Archiv

    May 2023
    April 2023
    January 2018
    April 2017
    May 2016
    February 2016
    January 2016
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    May 2014
    February 2014

    Kategorie

    All

    Kontakt

    [email protected]

    RSS Feed

    Picture
Powered by Create your own unique website with customizable templates.